冬至悬灸注意什么事项？

1、冬至艾灸的好处有哪些

注意事项: ( 1 ) 灸时要慎风寒,戒生冷、油腻。 ( 2 ) 刚吃完饭或空腹不宜灸脐。 ( 3 ) 实热证、阴虚发热者不宜艾灸。 ( 4 ) 灸后半小时内不要洗澡或者冷水洗手。 ( 5 ) 孕妇禁灸。 冬至艾灸原因分析: 冬至在养生学上是个最重要的节气,主要是因为“冬至一阳生”。按八卦学说,此时为地雷复卦,卦象中上面五个阴爻,下面一个阳爻

2、如何用艾灸养生？

【施灸方穴】百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。【方穴功用】益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫。【方穴主治】可作为一切亚健康艾灸养生保健的基础施灸方穴,还可治疗气虚血瘀之中风、胃脘痛、腹胀、腹泻、气短、乏力、腰腿无力、浮...

3、夏季艾灸是顺势而为,扶阳又化湿

而起水泡,大多是被烫伤了,所以我们用灸盒时,温度不要太高,能悬灸就尽量悬灸。3.艾灸初期有些人灸完后感觉身体往外冒凉风,这其实就是在排寒。当我们身体的寒气越少的时候,我们才感觉到寒气往外排。但有些人体寒多年,身体已失去觉知了,在往外排寒时自己都没感受,所以像这种灸完之后没有感觉的人更要坚持灸,...

冬月是11月吗

艾灸不及古人猛烈，我们有我们要注意的地方，那就是我们的生活条件太好了，保暖太足了，常常温暖过头，穿衣服捂出汗，吃饭也顿顿热气，煎炸辛辣，前胸后背都出汗，阳气都跑出来了，有违冬日潜藏。古人日落而息，而我们常常熬夜，或是在晚上大量运动，也都是消耗阳气的。很多人家里的暖气或是空调开得只...

冬病夏治的原理是什么

三伏贴贴敷注意事项1、避免冲冷水澡、室内空调温度过低。2、忌食生冷、海鲜和辛辣刺激性食物。3、多饮水、饮食宜清淡,可适当温补。4、贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应。5、贴敷后皮肤局部出现刺痒、灼热、疼痛感觉时,应立即取下药膏,清除局部残余药物,禁止抓挠。三伏灸三伏灸是在三伏天时...

温灸对神阙穴有什么好处

注意事项：（ 1 ） 灸时要慎风寒，戒生冷、油腻。（ 2 ） 刚吃完饭或空腹不宜灸脐。（ 3 ） 实热证、阴虚发热者不宜艾灸。（ 4 ） 灸后半小时内不要洗澡或者冷水洗手。（ 5 ） 孕妇禁灸。冬至艾灸原因分析：冬至在养生学上是个最重要的节气，主要是因为“冬至一阳生”。按八卦学说，此时...